Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 176,90g.
Frühstück: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Tonno al Forno o alla Griglia, Pesce Spada Cotto, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Abendessen: Aceto, Grana Padano Grana Padano, Sunny Nature Cereali e Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fagiolini Bolliti. Snacks/Sonstiges: Banana, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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