|
|
1195 kcal
|
Fett: 24,75g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 241,63g.
Frühstück: Икра из Кабачков, Яблоко Зеленое, Льняные Семена, Миндаль, Банан, Киви, Ярмарка Геркулес. Mittagessen: Груши, Апельсин, Яблоко, Яблоко Зеленое, Имбирь Маринованный, Морковь, Помидоры. mehr...
|
|
 Kommentare
Семена льна лучше употреблять в перемолотом виде,так они не будут засорять кишечник. Как врач советую
07 Apr 18 vom Mitglied: nargizaaski
|
И чтобы организм смог получить полезные омега, для этого ещё перемалывать, а так могут совсем не перевариться и не усвоиться
07 Apr 18 vom Mitglied: tiytat
|
я чаще всего их замачиваю на ночь в воде,становятся мягкими и пережевываются отлично,просто иногда забываюсь и приходится так их класть😅
07 Apr 18 vom Mitglied: Aleksandra0155
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandra0155's Gewichtsverlauf
|