Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3128 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 172,62g | Kohlh: 512,23g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Mittagessen: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Sugo di Pomodoro, Coop Cuori di Filetto di Nasello, Pema Pane Integrale di Kamut, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Abendessen: Sugo di Pomodoro, Coop Hamburger di Vitello, Pema Pane Integrale di Kamut, Coop Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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Steven096's Gewichtsverlauf
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