|
dolap bomboş 🙄🙄
|
1166 kcal
|
Fett: 29,52g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 188,36g.
Frühstück: Pınar Protein Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. Mittagessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav. Abendessen: Torku Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Doğanay Şalgam Suyu, Torku Yarım Yağlı Yoğurt, Ananas, Ananas. mehr...
|
|
2126 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Liste var para yok aybaşını bekliyoruz 😂😂😂 önerdiğin diyet ürünleri vs var mı
27 Mrz 18 vom Mitglied: ipeeek51
|
Ben bu listenin yarısını düzenli tüketiyorum zaten sorun burada hem diyet ürünleri hem fast food tüketiyorum oldukça aç gözlüyüm 😂😂🙂🙂
27 Mrz 18 vom Mitglied: ipeeek51
|
Sildim umut, engelleyemedm. Ya işleri güçleri böyle soytarılık olanlar var 😏
27 Mrz 18 vom Mitglied: ipeeek51
|
Evet tek sıkıntım haftada 2 dışarıda 2 ,3 te evde fast food oluyor. Onun dışında çoğunlukla sağlıklı
27 Mrz 18 vom Mitglied: ipeeek51
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ipeeek51's Gewichtsverlauf
|