Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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49,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 124,04g.
Frühstück: Fruit Smoothie Drink, Fried Egg, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Felix Potatisbullar. Abendessen: Pepsi Pepsi Max, Spinach , Lamb or Mutton Loaf, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Butter , Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Kung Markatta Extra Grovt Rågbröd, Pepsi Pepsi Max, Apple. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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