Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 7,03g | Eiw: 13,20g | Kohlh: 60,58g.
Frühstück: 뉴트리디데이 단백질 쉐이크. Abendessen: 미닛메이드 망고, 돼지불고기, 밥. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 미닛메이드 망고. mehr...
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1787 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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