|
بروتين فل
|
1394 kcal
|
Fett: 63,11g | Eiw: 152,36g | Kohlh: 47,07g.
Frühstück: الحليب بنسبة 1% من الدسم. Mittagessen: زيت الزيتون المركز, الصافي زبادي قليل الدسم, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). mehr...
|
|
 Kommentare
شو الصوص الي مع دجاج لو سمحتي
27 Mrz 18 vom Mitglied: mwkoga
|
28 Mrz 18 vom Mitglied: waad feet
|
كيف نزلت وزنك بهالسرعه اي نظام اتبعت ؟
16 Sep 18 vom Mitglied: donnah45
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
الاسمري's Gewichtsverlauf
|