Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2012
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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749 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 92,86g.
Frühstück: sugar, blueberry jam, The Big 16 , 1% Fat Milk, coffee, butter with canola. Mittagessen: light mayo hellmans, lettuce, dempster thin, Maple leaf turkey breast, Swiss Cheese (Low Fat). mehr...
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1397 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Eclectic1's Gewichtsverlauf
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