Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2012
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 9,56g | Kohlh: 27,00g.
Frühstück: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, Mixed Green Salad, Buffalo Style Chicken Breast Tenders. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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