Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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57 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 184,76g.
Frühstück: Nestlé Cookie Crisp, Activia Yaourt Vanille. Mittagessen: Carrefour Sandwich Jambon Emmental , Bistro Vite Salade Repas Jambon Œuf Emmental. Abendessen: Activia Yaourt Fraise, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Jambon Cru, Pain Blanc. mehr...
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1628 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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