Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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135,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 137,26g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Увелка Хлопья Гречневые. Mittagessen: Метрополис Конвертики, Магнит Винегрет Овощной, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Сырники, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 21 kg pro Woche
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margodina914's Gewichtsverlauf
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