kris_deshpet's Notizen, 28 Mrz 18


Diätkalender ansehen, 28 März 2018:
1783 kcal Fett: 75,65g | Eiw: 33,58g | Kohlh: 236,67g.   Frühstück: Огородников Икра Кабачковая, Печень Трески, Белый Хлеб, Рис Вареный, Кофе, Сахар, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Оливковое Масло, Сахар, Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный, Печень Трески, Хлеб, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Добрый Хлеб Лаваш Армянский (Тонкий), Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: Морковный Сок, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни. mehr...
1535 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Мой обед: овощной суп с чечевицей, салат с печенью трески, кофе🍲☕ 
28 Mrz 18 vom Mitglied: kris_deshpet
Подскажите что за салат Лежит дома баночка, не знаю куда применить 
28 Mrz 18 vom Mitglied: KsyuMarkova
Очень нежный вкус получается) Печень трески, огурец свежий, горошек консервированый, зелень и можно зеленый лук 🤗 
28 Mrz 18 vom Mitglied: kris_deshpet

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kris_deshpet's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.