Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2018
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112 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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512 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 12,33g | Kohlh: 67,68g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Piracanjuba Manteiga com Sal, Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo, Suco de Goiaba. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Douglas Sant's Gewichtsverlauf
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