|
Задам вопрос который тут всплывал не раз. Знатоки кбжу, посчитайте мне пожалуйста на вес 65,5 рост 166 сколько есть что б худеть.
Физ нагрузки не большие домашние трени. Это так мало ли пригодиться для советов🤔 заранее спасибо за ответы!!!☺️
|
1806 kcal
|
Fett: 100,61g | Eiw: 128,01g | Kohlh: 95,26g.
Frühstück: Epica Йогурт Красный Апельсин , ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Mittagessen: Freshsecret Морковь По-Корейски, Вешенки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Леовит Champ! Protein Bar. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashuliavam's Gewichtsverlauf
|