tinipesek's Notizen, 29 Mrz 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018

68 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 18 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 März 2018:

466 kcal

Fett: 15,30g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 24,18g. Abendessen: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Remis Kukus atau Rebus. Snacks/Sonstiges: Ikan Salmon, Tahu Kukus. mehr...

1914 kcal

Bewegung: Ruhen - 23 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...

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