Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 243,92g.
Frühstück: Trauben, Edeka Kalifornische Mandeln, Spielberger Dinkelflakes, Govinda Protein Pulver Bio Sonne, Leinsamen, Banane, Knusperone Haferflocken, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Aldi Bio Agavendicksaft. Mittagessen: Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Champignons, Zucchini, Gut & Günstig Milchreis, Knoblauch, Zwiebeln. Abendessen: Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Champignons, Zucchini, Gut & Günstig Milchreis, Zwiebeln, Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Krüger Nederland Kakao, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Govinda Protein Pulver Bio Sonne, Vantastic Foods Grattugiato, Aldi Bio Kürbiskerne, Feldmann Apfelessig, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Karotten, Süßkartoffel-Brownie mit Glasur KW 13. mehr...
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konstantes Gewicht
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Henrietta R. Hippo's Gewichtsverlauf
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