Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2618 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 271,36g | Kohlh: 176,30g.
Mittagessen: Green Grocer's Broccoli, Paulus ( Kaufland ) "Beerenobstteller " Beeren Mix TK, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Golden Crown Kaisergemüse. Abendessen: Philadelphia Milka, Rapunzel Haselnussmus, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Appel Wellness Leidenschaft, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Mischbrot, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Omega 3. mehr...
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konstantes Gewicht
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neo7000's Gewichtsverlauf
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