JustineVM's Notizen, 28 Mrz 18

Cappuccino à Rome en transit vers la Jordanie ✈️

Diätkalender ansehen, 28 März 2018:
632 kcal Fett: 15,02g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 76,72g.   Frühstück: Noix, Café Expresso, U Fromage Blanc Nature 0%, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Café Expresso, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Moutarde, Nestlé Caramel Pointe de Sel, U Fromage Blanc Nature 0%, Cacao en Poudre (Non Sucré), Blanc d'Oeuf, Quiche légère saumon légumes (sans pâte), Crevette, Jus de Citron, Graines de Courge. Abendessen: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Sucette, Casino Cœur Artichaut, Jambon de Dinde, Pain aux Céréales, Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Nestlé Caramel Pointe de Sel. mehr...
1958 kcal Bewegung: Lesen - 30 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Spa - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 5 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 15 Minuten, Kochen - 2 Stunden und 20 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 49 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 36 Minuten, Sex - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Trop cool ! C’est un déplacement pro ? 
29 Mrz 18 vom Mitglied: aupum
cool tes baskets 
29 Mrz 18 vom Mitglied: Thibautp
Tu fais des aller-retours assez souvent, non? C’est pour les études ou pro? En tout cas c’est cool, t’as bcp d’expérience et gastronomique entre autre 👍 
29 Mrz 18 vom Mitglied: svalerie1
Je rentre en Jordanie pour finir mon annee d'échange universitaire ! J'étais en vacances pour 2 semaines chez moi en France ! ca m'a fait du bien de me ressourcer ! et La j'étais en escale à Rome donc Cappuccino obligatoire 😋☕️ 
01 Apr 18 vom Mitglied: JustineVM
Merci pour les 👟 
01 Apr 18 vom Mitglied: JustineVM

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JustineVM's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.