Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 246,67g.
Frühstück: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Caffè Espresso, Miele, Succo di Limone, Zenzero. Mittagessen: Caffè (Espresso), Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Farro. Abendessen: Granarolo Burger Bio Vegetale con Zucchine, Conad Insalata Classica, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Pere, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Galbusera Cracker Magretti, Ristora Caffè & Ginseng, Galbusera Cracker Magretti, Ristora Caffè & Ginseng. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stefyds3's Gewichtsverlauf
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