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yeşil çay ile ödemlerden kurtulma zamanı
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1204 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 157,04g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Zeytin, Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Cafelux Dibek Kahvesi, Un Kurabiyesi. Abendessen: Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Kuru Kayısı. mehr...
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2445 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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