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I've lost 61pounds since mt surgery :)
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884 kcal
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Fett: 19,95g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: spinach, 2% Milk American Cheese Singles, Egg Beaters - Original. Mittagessen: Egg, Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon, Reduced Fat Mayo with Olive Oil (Kraft). Abendessen: Chili (Small). Snacks/Sonstiges: Lemonade, Zero Carb Isopure Drink - Grape Frost, Water (Bottled), Natures Best Isopure O Carb Apple. mehr...
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4849 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mrbusterb's Gewichtsverlauf
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