Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
623 kcal
|
Fett: 32,25g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 28,60g.
Frühstück: Трайфл, Кофе с Молоком, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Mittagessen: Помидоры, Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya.danger's Gewichtsverlauf
|