Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 153,87g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Valio Vadelmakeitto, Keitetty Kananmuna, Elovena Kaurapuuro, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Kurkku, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Abendessen: Kurkku, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Miedosti Suolattu, Avokado. Snacks/Sonstiges: Valio Vadelmakeitto, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Banaani, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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