Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 60,92g | Eiw: 122,50g | Kohlh: 130,73g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Alpro Coconut For Professionals, Ваше Здоровье Семя Чиа, Голубика, ARO Хлопья Овсяные "Геркулес", Авокадо Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альбина Лосось Лента. Mittagessen: Взбитые Сливки Альбина 1, Вареное Яйцо, Heinz Сырный Соус , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia.a's Gewichtsverlauf
|