Diätkalender ansehen, 30 März 2018:
1763 kcal Fett: 86,30g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 175,51g.   Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. Mittagessen: 全聯 布里歐吐司, 番茄, 臘肉, 芝司樂 (Cheesedale) Cheese, City Cafe 卡布奇諾(熱). Abendessen: 炒高麗菜, 糙米粥, 豬排骨. Snacks/Sonstiges: 全家 香蔥麵包, 糙米粥, 元本山 元本山付味海苔細片. mehr...
280 kcal Bewegung: 瑜珈中級 - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

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