charlotte1211's Notizen, 29 Mrz 18

Ce soir on se fait plaisir :) soiree filles. mais sans abusé.
Pain complet, steack haché 5% mg, salade,tomate, oignons, une tranche de cheddar. pas de sauce :)

Diätkalender ansehen, 29 März 2018:
778 kcal Fett: 23,67g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 108,06g.   Frühstück: Confitures et Conserves, Confitures et Conserves, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g). Mittagessen: Auchan Banane, Tomates, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Sojasun Steak de Soja à la Provençale. Abendessen: Charles & Alice Compote de Pommes, Herta Le Bon Végétal Tomate Mozzarella, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. mehr...

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Kommentare 
Et ba voilà ! Comment s’était ? Tu as profité ? 
30 Mrz 18 vom Mitglied: aj_andromy
C'était.... BON 😁😁😁😁 Demain midi du verttttt dans l'assiette parce que quand même, j'ai peur du resultat sur la balance demain matin 🤣 
30 Mrz 18 vom Mitglied: charlotte1211
Ça dépend du reste du repas ! Tu auras peut être une bonne surprise ! Si avec tu as mangé 500gr de frites et bu 1 litre de vin c’est déjà moins sûr ^^  
30 Mrz 18 vom Mitglied: aj_andromy
Le reste du repas ? Non mais je nai manger que ca et seulement ça!😂 rien que ca,je culpabilise alors bon C'est le pain qui m'effraie 🤣 
30 Mrz 18 vom Mitglied: charlotte1211
Pourquoi culpabiliser alors ? Parce que ça s’appelle un burger ? Le tiens est saint, où est le problème ?  
30 Mrz 18 vom Mitglied: aj_andromy
Offelli oui, ça me rassure un peu deja :)  
30 Mrz 18 vom Mitglied: charlotte1211
Oui tu as raison Au final ce n'est qu'un steack avec de la salade des tomates et des oignons ... 😊 juste le pain en plus. Cest vrai, je crois que c'est juste le mot burger enfaite qui fais peur 😅 
30 Mrz 18 vom Mitglied: charlotte1211
C’est pas du poison le pain hein ^^ 
30 Mrz 18 vom Mitglied: aj_andromy
Oui aller j'arrête de psycoter :) merci 😁 
30 Mrz 18 vom Mitglied: charlotte1211
Avec plaisir ! Sois fière de toi tu as été très raisonnable ! Tu pourras renouveler sans culpabiliser ! 
30 Mrz 18 vom Mitglied: aj_andromy
Après tout c'est un sandwich 😏 Mais je vais tester l'idée de Miapoesie, à la place du pain un gros champignon de Paris 😁 
31 Mrz 18 vom Mitglied: Anjecovir
Aj_andromy cest bon !!!! J'ai perdu 300 grammes 😁 tu as raison,il ny avait pas de quoi culpabiliser  
31 Mrz 18 vom Mitglied: charlotte1211
Bien joué 💪🏻 
31 Mrz 18 vom Mitglied: aj_andromy

     
 

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