Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 68,71g.
Abendessen: Tahu, Bango Kecap Manis, Tempe, Daun Bawang, Telur Rebus, Dada Ayam, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Singkong, Buah Pir, Buah Naga, Pisang. mehr...
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Verlust von 7,2 kg pro Woche
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nafikatul afifah's Gewichtsverlauf
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