Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 87,22g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Хлеб Молочный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лепешка, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Abendessen: Жареная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Starbucks Торт Три Шоколада , Виноград. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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maru777's Gewichtsverlauf
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