|
Вкусный похмельный смузи молоко+банан+голубика. Хорошо, что делается быстро, а то блендер ужасно шумит 😹 Доброго субботнего утра!
|
1687 kcal
|
Fett: 78,79g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 170,69g.
Frühstück: Голубика, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан. Mittagessen: Galbani Моцарелла Мини, Сливочное Масло, Брокколи, Кабачок. Abendessen: Капучино, Шоколадница Торт Манго-Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Груши, Голубика, Аланталь Сыр Легкий 17%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
|
2061 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|