Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 128,03g | Kohlh: 98,10g.
Frühstück: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Prozis Pancake + Protein. Mittagessen: Uovo, Philadelphia Philadelphia Light, Pomodori, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. Abendessen: Zucchine, Gallo Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Morato Pane Kamut, Mandorle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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