Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 93,82g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 32,02g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лито Отруби Пшеничные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Велком Грудинка Домашняя, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Солянка Сборная Мясная, Сырный Суп. Abendessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Дело Вкуса Филе Свинины Жульен. Snacks/Sonstiges: Велком Грудинка Домашняя, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
notvn59's Gewichtsverlauf
|