Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 76,61g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Abendessen: Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Петрохлеб Печенье Песочное, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalasubina35779's Gewichtsverlauf
|