Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 218,05g.
Frühstück: Domatesler, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Hurma, Dereotu, Marul, Domatesler, Nar Ekşisi. Abendessen: Bahçıvan Light Taze Kaşar, Ketçap, Tahıllı Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Muz, Eti Gong. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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