Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 116,33g | Kohlh: 205,77g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Nordic Овсяная Каша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут. Mittagessen: Кубанская Кухня Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Творог 5%, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
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