Beatriz.uthman's Notizen, 01 Apr 18

Cintura: 61 cm
Quadril: 94 cm
54,7 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2018:
3177 kcal Fett: 105,63g | Eiw: 150,27g | Kohlh: 403,46g.   Frühstück: Salton Suco de Uva Tinto Integral. Mittagessen: Torta de Banana, Yoki Sagu, Apfelstrudel , Pudim de Leite Condensado, Risoto de Funghi, Rondelli de Presunto e Queijo, Copacol Coração de Frango, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Kibon Sorvete de Creme, Yoki Sagu, Legumes Refogados, Escondidinho de Carne Seca, Salpicão de Frango, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Beatriz.uthman's Gewichtsverlauf


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