Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 45,97g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 158,42g.
Frühstück: Cafezinho, Pão com Manteiga. Mittagessen: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro), Vigor Requeijão Light, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu. Abendessen: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Adria Biscoito Água e Sal, Lacta Chocolate Ao Leite. Snacks/Sonstiges: Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacque vila's Gewichtsverlauf
|