Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 106,45g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Яичный Белок, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Свекла Вареная, Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Abendessen: Помидоры Черри, Пангасиус, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленое Яблоко, Кедровые Орехи. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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