Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 42,91g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Belvita Печенье с Медом и Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Cream Cheese, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Салат Овощной. Mittagessen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Салат Овощной. Abendessen: Щебекинская Спагетти Тонкие, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Belvita Печенье с Медом и Орехами, Яблоки Гала, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Биомакс Био Кефирный 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenka_hm's Gewichtsverlauf
|