Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 171,09g | Kohlh: 221,09g.
Frühstück: Marabou Premium 70% Cocoa, Kiivi, Mantelit, Rawsome Chia Seed, Myllykivi Pikakaurahiutale. Mittagessen: Graavilohi, Pirkka Lohkoperuna, Rainbow Tomaattimurska Luomu, Lämminsavulohi, Tomaatit, GoGreen Täysjyvä Couscous, Oliiviöljy, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Abendessen: Lampaankyljys (Rasvaiset Osat Jätetty Syömättä), Alpro Go On Maustamaton. Snacks/Sonstiges: Rainbow Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Mustikka, Myllykivi Pikakaurahiutale. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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