|
Подскажите, как сделать завтрак менее углеводным? Сладкое из питания уже исключила, но углеводов все ещё много, т. к. люблю овсянку.
|
1031 kcal
|
Fett: 48,38g | Eiw: 50,81g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сухое Молоко, То, Что Надо! Каша Овсяная, Семейные Секреты Котлеты. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Abendessen: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Яичный Белок, Щавель, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Миндаль, Киви. mehr...
|
|
 Kommentare
много, это сколько гр. в день？
02 Apr 18 vom Mitglied: cosharel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
janerebel's Gewichtsverlauf
|