|
У меня тут возник вопрос) А как на счёт молочка в перекус? Я, здесь в ленте, не видела, по моему, не разу стакана молока)) затаилось подозрение, почему?)) просто не любите?) 🤔
|
977 kcal
|
Fett: 50,39g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 69,92g.
Frühstück: Сыр Гауда, Ново-Баварский Хлебзавод Хлеб Гусарик, Банан, Danone Йогурт Натуральный без Сахара (Живинка). Mittagessen: Омлет или Яичница с Овощами, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Мандарин. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Apr 18 vom Mitglied: ersvet
|
молочка воду задерживает....
02 Apr 18 vom Mitglied: 27anna55
|
Пью молоко, обычно утром, но и на ночь могу. Ничего оно не задерживает, если все нормально с усвоением лактозы. Попробуйте на себе, это все индивидуально
02 Apr 18 vom Mitglied: Надежда❤️
|
возможно, я не пью молоко,в нем сахар....
02 Apr 18 vom Mitglied: 27anna55
|
Еще как задерживает...но и правда все индивидуально, может вам будет норм. Я очень люблю молоко, но не пью. С усвоением лактозы все нормально. Без молока быстрее кг уходят) и личико чистое становится) но это у меня) у вас все может по другому быть)
02 Apr 18 vom Mitglied: Chrisry
|
Я практически каждый день мешаю протеин с молочком)))Вкуснооо😋
02 Apr 18 vom Mitglied: kyrakylova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponkastars's Gewichtsverlauf
|