Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 94,42g.
Frühstück: Campina Сливки 8%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, HealthSmart Foods Chocorite Protein, MRM Egg White Protein, Baraka Кокосовая Мука, Творог 5%, Агро-Альянс Греча Ядрица, Яйцо (Целое). mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Happy-life's Gewichtsverlauf
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