Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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103,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 103,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 128,36g | Kohlh: 120,31g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Морковные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Abendessen: Zuger Сыр Моцарелла, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Щи с Мясом. mehr...
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2853 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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