Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 89,77g.
Mittagessen: Творог, Натиже Кефир 2,5%, Растительное Масло, Бродмастер Бородинский Хлеб, Грибы, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Куриное Филе. Abendessen: Яблоко, Натиже Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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