pamelamartinelloo's Notizen, 03 Apr 18

Cafe da manha na correria hj. Panqueca vegana de grão de bico + banana com sementinhas e café com leite. Boa semana a todos.

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1463 kcal

Fett: 38,32g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 218,26g.   Frühstück: Tirol Leite Integral, Banana Nanica, Grão-de-Bico. Mittagessen: Tirol Leite Integral, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Camil Feijão Branco, Lentilhas Cozidas, Ervilhas Cozidas, Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida. Abendessen: Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Milho Verde Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia, Abacate, Banana Nanica, União Açúcar Cristal Orgânico, Tirol Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Mussarela (40g), Batata Doce Cozida, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Grão-de-Bico, Albumina. mehr...