Renan Oliveira Neves's Notizen, 03 Apr 18

#RECOMEÇO#
82,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 03 April 2018:
2034 kcal Fett: 95,58g | Eiw: 127,41g | Kohlh: 170,99g.   Frühstück: Ovo, Água, Estrela Mortadela, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Aviação Manteiga com Sal. Mittagessen: Ovo, Laranjas, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carambola, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Dori Bala de Hortelã, Lacta Chocolate Ao Leite, Castanhas-do-Pará. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Renan Oliveira Neves's Gewichtsverlauf


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