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Iets met Pasen...🙄
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83,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 90,74g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Lidl Magere Kwark, Crownfield Granola Fruit & Noten. Mittagessen: Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. Abendessen: AH Oosterse Wokgroente, Rundergehakt, Omelet of Roerei. Snacks/Sonstiges: Tony’s Chocolonely Puur Meringue Kers, Baresa Houmous Gedroogde Tomaat met Basilicum, Hollandia Matze Crackers . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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erzs1967's Gewichtsverlauf
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