|
Обед, что-то перловки так захотелось !
|
1581 kcal
|
Fett: 51,01g | Eiw: 143,98g | Kohlh: 144,11g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 0,5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Глубокое Сгущенка со Стевией, Протеиновые Оладьи. Mittagessen: Квашеная Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Эколайн Перловка . Abendessen: Bonfesto Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.pti4ka's Gewichtsverlauf
|