Lazy week 🤷🏻♀️ I would really LOVE to get down to 300 #’s by next Wednesday. Time to go hard!
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139,5 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 123,83g.
Mittagessen: Gulden's Spicy Brown Mustard, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Abendessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Kraft Macaroni & Cheese - Spirals. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix, Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Girl Scout Cookies Thin Mints. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Kommentare
Nice drop & awesome progress! Let's go! #grindtime
04 Apr 18 vom Mitglied: jimmiepop
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good luck. good goal. be encouraged. stay strong.
04 Apr 18 vom Mitglied: marshakanady
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CarmenR4322's Gewichtsverlauf
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