|
|
1201 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Aknaz Hellim Peyniri, Nane, Beyaz Ekmek, Domatesler, Peynirli Sıkma, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz. Mittagessen: Ülker Kepekli Grissini, Ülker Grissini, Domatesler, Yeşil Zeytin. Abendessen: Kremalı Mantarlı Makarna, Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
 Kommentare
Yarın tartı günü bakalım ilk hafta sonucum ne olacak 🤩🤩
04 Apr 18 vom Mitglied: gonul_celen01
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gonul_celen01's Gewichtsverlauf
|